المكونات
التقشير بالأحماض للمبتدئات: الفرق بين AHA و BHA و PHA
وش الفرق بين أحماض AHA و BHA و PHA، وأي واحد يناسب بشرتكِ، وكم مرة بالأسبوع؟ دليل بسيط للتقشير الكيميائي بدون تهيّج.
٤ نوفمبر ٢٠٢٦٦ دقائق قراءة
التقشير يشيل الخلايا الميتة اللي تتراكم على سطح البشرة، فتصير أنعم، وأكثر إشراقة، والمنتجات بعده تتشرب أحسن. والعناية الكورية تعتمد أكثر على التقشير بالأحماض بدل المقشرات الخشنة، لأنها أوضح في الجرعة وأقل احتكاك. بس الأحماض ثلاث عائلات، وكل وحدة لها شغل.
AHA: للسطح والإشراقة
أحماض ألفا هيدروكسي، وأشهرها الجلايكوليك واللاكتيك، تذوب في الماء وتشتغل على سطح البشرة. تناسب البشرة الباهتة، والملمس غير الناعم، والرؤوس البيضاء الصغيرة. سائل كوسركس AHA 7 مثال معروف بتركيز 7٪.
BHA: للمسام والدهون
حمض بيتا هيدروكسي، وأشهره الساليسيليك، يذوب في الزيت، فيقدر يدخل المسام وينظف الدهون اللي داخلها. هذا اللي يخليه الخيار الأول للبشرة الدهنية والرؤوس السوداء. تونر انوا BHA 2٪ بداية مناسبة.
PHA: للبشرة الحساسة
أحماض بولي هيدروكسي جزيئاتها أكبر، فتتغلغل أبطأ وتكون ألطف. تناسب البشرة الحساسة أو اللي جربت AHA وما ارتاحت له. مقشر أكسيس واي PHA من الخيارات اللطيفة.
ابدئي بحمض واحد، مرتين بالأسبوع، بالليل. وبعد كذا قرري تزيدين أو لا.
كيف تبدئين بدون تهيّج
- الليل فقط: خليه خطوة مسائية بعد الغسول.
- مرتين بالأسبوع: وإذا ارتاحت بشرتكِ بعد أسبوعين، زيديها لثلاث.
- حمض واحد في المرة: لا تجمعين AHA و BHA من منتجين مختلفين في البداية. فيه منتجات تجمعهم بتركيز مدروس، مثل تونر بيوتي اوف جوسيون جرين بلم، وهذي غير.
- لا تجمعينه مع الريتينول في نفس الليلة إذا كنتِ مبتدئة.
- واقي الشمس كل صباح بدون استثناء: التقشير يخلي البشرة أحسس للشمس.
علامات إنكِ زودتيها
الوخز الخفيف أول ثواني طبيعي مع بعض الأحماض. لكن الاحمرار المستمر، أو اللمعة المشدودة كأن البشرة بلاستيك، أو التقشر الواضح، علامات إن حاجز البشرة تعب. وقفي الأحماض أسبوع، وركزي على مرطب لطيف ومنتج سنتيلا، وبعدها ارجعي بعدد مرات أقل.
إذا كنتِ حامل أو مرضعة، اسألي طبيبتكِ قبل استخدام منتجات الساليسيليك بتركيزات عالية أو بشكل يومي.
تسوّقي الأحماض اللطيفة
شاركيها
قصص قد تعجبكِ
المكونات٥ دقائق قراءة
النياسيناميد في الروتين الكوري: وش يسوي وكيف تستخدمينه
النياسيناميد من أكثر المكونات استخداماً في العناية الكورية. وش يسوي للبشرة، وكم التركيز المناسب، ومع وش يتماشى؟
المكونات٥ دقائق قراءة
السنتيلا أو السيكا: المكوّن الكوري اللي يهدي البشرة
وش هي السنتيلا، وليش تلقينها في نص المنتجات الكورية، ولمين تناسب؟ دليل لمكوّن التهدئة الأشهر في العناية الكورية.
المكونات٧ دقائق قراءة
الهانبانغ: مكونات كورية تقليدية في روتينكِ العصري
الجنسنغ والأرز والشاي الأخضر والشيح والسنتيلا والعسل والبروبوليس: ليش قدّرتها التقاليد الكورية، ووش تسوي في العناية بالبشرة اليوم، وكيف تختارين اللي يناسب بشرتكِ.